Quale cyclette è la migliore per le ginocchia cattive?
Il ciclismo è ampiamente riconosciuto come il metodo più sicuro ed efficace per esercitare le articolazioni senza esercitare troppa pressione…
Attrezzatura sportiva
Mese: Luglio 2020
Dieta
Ripristino all’avvio: suggerimenti per migliorare le prestazioni
Questo è un episodio di podcast trascritto dal podcast Cook Eat Run di questa settimana con alcune informazioni aggiuntive, alcuni…
Attrezzatura sportiva
Smartwatch o fitness tracker: quale acquistare per migliorare la propria forma fisica?
Gli appassionati di fitness possono confondersi quando scelgono tra uno smartwatch e un fitness tracker. Alcuni potrebbero dire che sono…
Fitness
Ansia e risoluzione per il giorno della gara 10K Race Reap
Amo e odio le corse. AMO la comunità, i volontari, gli altri corridori e le medaglie. Ed è MOLTO conveniente…
Attrezzatura sportiva
Perché dovresti considerare l’acquisto di attrezzature da garage
“Sei un appassionato di fitness certificato?” Se hai risposto “Sì” alla domanda precedente, sei nel posto giusto. Poiché la quarantena…
Attrezzatura sportiva
Spin bike contro normale cyclette: qual e la differenza e quale usare?
L’esercizio cardiovascolare è molto importante per la nostra salute, il nostro benessere generale, la nostra longevità. E mentre qualsiasi malattia…