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Viaggi di corsa: come prepararsi per una maratona e sviluppare un piano di allenamento efficace

Armani Novembre 11, 2021Dicembre 30, 2021

Esplora una delle capitali del mondo durante la gara e fai 42 km di visite turistiche. Un’alternativa per coloro che…

8 consigli per migliorare la tua resistenza in palestra
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Armani Novembre 5, 2020Agosto 11, 2021

Migliorare la resistenza è una parte importante del mantenimento di uno stile di vita sano e ti aiuterà a rimanere…

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Armani Ottobre 31, 2020

“Non ti penti mai di correre” … diverso dalle volte che ti piacciono. Mi sono goduto la corsa natalizia domenica,…

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Armani Ottobre 1, 2020Gennaio 11, 2022

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AKA è la gara più ventosa che abbia mai corso. Il vento a 45 mph lungo la costa non è…

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Armani Settembre 15, 2020Agosto 9, 2021

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Armani Luglio 20, 2020

Amo e odio le corse. AMO la comunità, i volontari, gli altri corridori e le medaglie. Ed è MOLTO conveniente…

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