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Cómo preparar fácilmente una sabrosa sopa de curry de pollo y arroz

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Christina Flores

· 2 min read
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Sopa de curry de pollo y arroz

Tiempo de preparación

15 minutos

Tiempo de cocción

45 minutos

Tiempo adicional

10 minutos

Tiempo total

70 minutos

Porciones

6-8

Ingredientes

  • 1.5 libras de pechugas de pollo sin hueso ni piel, en cubos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla, picada
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de curry en polvo
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma molida
  • 1/4 cucharadita de pimienta de cayena (opcional, para picante)
  • 4 tazas de caldo de pollo
  • 1 lata (13.5 oz) de leche de coco
  • 1 taza de arroz basmati crudo
  • 2 tazas de col rizada o espinacas picadas
  • Sal y pimienta al gusto
  • Cilantro picado para decorar (opcional)

Pasos para cocinar

  1. En una olla grande o una olla holandesa, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Agrega el pollo en cubos y cocina hasta que esté dorado por todos los lados, aproximadamente 5-7 minutos. Retira el pollo de la olla y reserva.

  2. Reduce el fuego a medio y agrega la cebolla picada a la olla. Cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla esté transparente, aproximadamente 5 minutos.

  3. Agrega el ajo picado, el curry en polvo, el comino, el cilantro, la cúrcuma y la pimienta de cayena (si usas) a la olla. Cocina, revolviendo constantemente, durante 1-2 minutos hasta que las especias estén fragantes.

  4. Vierte lentamente el caldo de pollo, batiendo para incorporar las especias. Agrega la leche de coco y lleva a ebullición.

  5. Una vez que la sopa esté hirviendo, agrega el arroz basmati crudo y el pollo cocido. Reduce el fuego a bajo, tapa la olla y deja que la sopa hierva a fuego lento durante 20-25 minutos, o hasta que el arroz esté tierno.

  6. Agrega la col rizada o las espinacas picadas y deja que la sopa hierva a fuego lento durante 5 minutos más, o hasta que las verduras estén tiernas.Here is the Spanish translation for the specified content:

  7. Sazona la sopa con sal y pimienta al gusto.

  8. Sirve la sopa de curry de pollo y arroz caliente, decorada con cilantro picado si lo deseas.

Nota del cocinero

  • Para una sopa más cremosa, puedes agregar 1/2 taza adicional de leche de coco.
  • Si prefieres una consistencia más espesa, puedes dejar que la sopa hierva unos minutos más para que el arroz absorba más del líquido.
  • Siéntete libre de ajustar las especias a tus preferencias de sabor personal, agregando más o menos curry, cayena, etc.
  • Esta sopa se congela bien, así que puedes hacer una gran cantidad y disfrutarla durante varias comidas.
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About Christina Flores

Hi, I am Christina Flores, author of HealthyFoodReceipes.com. I'm passionate about creating delicious and nutritious recipes to help people lead healthier lives. Join me on this culinary journey as we explore the world of healthy eating together!